Training der Männergymnastik ab 17.1.2020 16.01.2020
Ab 17.1.2020 beginnt wieder freitags von 18.00 - 19.15 Uhr das Training der
Abteilung Männergymnastik in der Turnhalle der Johannisberg-Schule, Halle A,
in Witzenhausen.

Angeboten werden Herz-Kreislauftraining, Muskelaufbau, Sturzprohylaxe (Gleich-
gewichtstraining), Finger- und Fußübungen, Fazientraining, Yogaelemente,
Entspannungsübungen und mehr!

Wer gern in einer harmonischen, lustigen und im Alter von ca. 27 bis jungen 82 Jahren
Gruppe Sport treiben möchte, als Anfänger oder auch Wiedereinsteiger, der ist
hier in guter aufgehobener Gesellschaft und wird schnell in die Abteilung integriert.
Jeder Teilnehmer der Männergymnastik nimmt nach seinem Leistungsvermögen am
Training teil. Den ersten Schritt, dass ist der schwierigste, musst Du selbst tun, dich
auf den Weg begeben und zu unseren Übungsstunden kommen. Gern kannst Du auch
erst einmal für 2 - 3 Übungsabende schnuppern bevor Du dich entscheidest, ob Du
dauerhaft teilnehmen und dich dann in der Turngemeinde anmelden möchtest.

Für weitere Informationen stehe ich gern unter der TEL. 05542/2911
zur Verfügung.

Übungsleiter: Heinz-Dieter Krause
Neue Übungszeiten in den Hallen Johannisbergschule + Kesperschule  01.11.2019
montags
17.30 - 18.30 Judo - nur nach vorheriger Absprache mit der Übungsleitung -
18.30 - 20.00 Judo - Jugendliche/Erwachsene - Johannisbergschule Halle A

18.00 - 20.00 Tischtennis Johannisbergschule Halle B

20.00 - 21.30 Fitness für Frauen Johannisbergschule Halle A

dienstags
Breitensport für Kinder

16.00 - 17.00 Kinder 2 - 6 Jahre Johannisbergschule Halle A
17.00 - 18.00 Kinder ab 6 - 12 Jahre Johannisbergschule Halle A

19.30 - 22.00 Faustball Johannisbergschule Halle A, B, C

mittwochs

20.00 - 21.30 Ski-Gymnastik Johannisbergschule Kondiraum
im Winterhalbjahr

20.00 - 22.00 FMA (Stockkampf) Kesperschule Gartenstraße

donnerstags

15.30 - 17.00 Fitness für Ältere Kesperschule Gartenstraße

17.30 - 19.00 Judo - Kinder ab 8 Jahre - Johannisbergschule Halle A

19.00 - 20.00 Judo - Jugendliche/Erwachsene - Johannisbergschule Halle A

freitags

16.30 - 18.00 Futsal Kesperschule Gartenstraße

18.00 - 20.00 FMA (Stockkampf) Johannisbergschule Kondiraum

18.00 - 19.15 Männergymnastik Johannisbergschule Halle A

19.15 - 20.30 Zirkeltraining Johannisbergschule Halle A

In den Ferien findet in der Johannisbergschule + Kesperschule k e i n Training statt!

Ansprechpartner, Beiträge, etc. können auf unserer Homepage www.tg1861.de
eingesehen werden.
Für Rückfragen steht ihnen die 1. Vorsitzende Heide Jaeger 05542 / 71846 oder
der 2. Vorsitzende kommissarisch und Kassenwart Heinz-Dieter Krause 05542 / 2911
zur Verfügung.

Geändert am 1.11.2019 Heinz-Dieter Krause

Judo für 5 bis 7 Jährige vorerst eingestellt 31.10.2019
Die Judo-Gruppe 5 bis 7 Jährige am Montag wird aus zeitlichen Gründen bis auf weiteres eingestellt.

Im Frühjahr 2020 schauen wir, ob es evtl. wieder eine Gruppe für 6 bis 7 Jährige geben wird. Weitere Information folgen zu gegebener Zeit.

Bei der Donnerstags-Gruppe ab 8 Jahren ändert sich nichts.
Skigymnastik ab 16.10.2019 immer mittwochs 03.10.2019
Skigymnastik mit Kraft und Ausdauer durch den Winter Turngemeinde 1861 Witzenhausen
Mit dem Wintersport-Training sollte am besten schon zwei Monate vor einem Urlaub begonnen werden. Das volle Skivergnügen genießt nur, wer seine Muskeln gut trainiert hat und beweglich ist: Die sportliche Muskulatur muss aber sorgsam gehegt und gepflegt werden. Deshalb gilt für alle Ski-Stars und solche, die es werden wollen: schön im Training bleiben! Zum Beispiel mittwochs von 20.00 bis 21:30 bei der Turngemeinde Witzenhausen.

Eine ausgewogene Skigymnastik-Trainingseinheit besteht aus Aufwärmen, Kraft-Ausdauer und Dehnen. Eingebaut werden klassische Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen sowie die bekannten Imitationsteile wie Abfahrtshocke, Wedelhüpfen, Langlaufschritte und Sprünge.
Geplant sind am Wochenende, bei guter Schneelage, Langlauftouren auf dem Hohen Meißner oder im Kaufunger Wald zu unternehmen.

Termine Skigymnastik der TG 1861 Witzenhausen
Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr, Witzenhausen, Kondiraum der Johannisberg- Schule.

Für Fragen:
Heide Jaeger, Übungsleiterin der TG 1861 Witzenhausen Telefon 05542-71846

Sommerfest 2019 ein voller Erfolg! 16.09.2019
Sommerfest 2019 ein voller Erfolg!Das von den Abteilungen Tischtennis, Zirkeltraining und
Männergymnastik organisierte diesjährige Sommerfest auf
der Turnerwiese war ein voller Erfolg. Das Fest wurde von
mehr wie 70 Erwachsenen und Kindern besucht.
Die Kinder wurden geschminkt. Getränke sowie Bier vom
Fass wurden ausgeschänkt. Zu Bratwurst, Steaks und
vegetarischen Spießen vom Grill wurden, als Neuerung und
Bereicherung unseres Sommerfestes von einigen unserer
Gäste Salate, Gemüsedipps, Tomaten-Mozarellaspieße,
Kuchen und mehr angeboten. So gab es dem Ganzen
einen außergewöhnlichen kulinarischen Touch.
Mit dem Lagerfeuer wurde das i-Tüpfelchen des Festes gesetzt.

Zu einem emotionalen besonderen Moment kam es, als
Magdalena Weidner (Vorsitzende des Turngau Werra) und
Dr. Jörg Möller (Mitarbeiter des Landessportbundes), lang-
jährige bzw. verdiente Mitglieder der Turngemeinde ehrten.
Geehrt wurden Heide Jaeger, Petra Demel, Gabi Lepper,
Hildegard Meine, Ingrid Nitschmann und Heinz-Dieter Krause.
Alle Geehrten wurden mit diesen Ehrungen überrascht.

Im Namen der Drei für das diesjährige Sommerfest zuständigen
Abteilungen möchte ich mich, bei allen die in irgendeiner Weise
tätig waren, herzlich bedanken!
Nur so kann ein solches Fest gelingen.

Heinz-Dieter Krause
2. Vorsitzender kommissarisch und Kassenwart
der TG 1861 e. V. Witzenhausen
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